您现在的位置是:主页 > 全年免费资料 > 适合风热感冒的食谱是什么

http://rearcarman.com/bclbz/148.html

适合风热感冒的食谱是什么

时间:2019-08-15 23:13  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  宝宝伤风后饮食的总体准绳是选择易消化的食物,如流质食物、软质食物,少食多餐。可多喝一些果汁,弥补养分。跟着病情的好转,消化能力的提高,可恰当改变食物稠度,直至可恢复常日饮食为止,下面来看看适合风热伤风的食谱是什么吧?

  红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。

  可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,合用于风热伤风。红萝卜含 -胡萝卜素,可庇护上皮组织和呼吸道黏膜,能抵当伤风。马蹄味甘,性寒。功能清热,生津、化痰、利水。

  红薯250克,芥菜150克。红薯去皮切小块,芥菜洗净,同放入锅中,加适量清水,煮至红薯熟烂,加盐调味即可食用。可解表,发汗、清热,合用于风热伤风。

  芥菜含维生素C较多,维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力,减轻伤风症状和缩短病程。红薯含维生素C及 -胡萝卜素,庇护上皮组织和呼吸道黏膜。

  葱白5根,麦芽15克,熟牛奶100毫升。葱白洗净切开,与麦芽放杯中加盖,隔水炖熟后去葱及麦芽,插手熟牛奶。可解表开胃。合用于小儿风寒伤风。每日2-3次,连服2日。

  小葱2-3根,老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片别离洗净,置小锅内,加水约500克煎到小半碗,去渣留汁,加红糖。

  佰佰平安网小编为大师拾掇的关于适合风热伤风的食谱是什么的常识都领会了吧,别的本网还有良多关于儿童疾病方面的学问,感乐趣的能够继续关心,让孩子能够健康的成长。

  ( 义务编纂: 张小付 )