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荸荠粥的做法大全 好喝又营养的荸荠粥

时间:2019-08-06 03:30  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  荸荠粥的做法大全 好喝又养分的荸荠粥

  荸荠粥的做法大全 好喝又养分的荸荠粥

  2018年04月24日 15:02

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  荸荠是一种养分很丰硕的食材,良多人都喜好生吃它,那么荸荠能够用来煮粥吗?怎样做才好吃呢?下面就跟着小编一路来看看吧!

  荸荠玉米粥

  材料:玉米渣50克、荸荠4个、胡萝卜1根、大米适量、冰糖适量、水适量

  1、将玉米渣和大米别离洗净;

  2、荸荠去皮洗净切块,胡萝卜去皮洗净切花刀;

  3、砂锅内加水,水热,放入大米煮5分钟;

  4、放入玉米渣,大火煮开转小火煮至玉米渣变软;

  5、放入荸荠,煮10分钟;

  6、放入胡萝卜,煮5分钟;

  7、放入冰糖煮至其熔解,盛出即可。

  材料:大米100克、胡萝卜50克、荸荠30克、冰糖适量、水适量

  1、将胡萝卜和荸荠洗净去皮,切成碎末备用;

  2、砂锅内放入适量的水,将大米和备好的胡萝卜、荸荠放入锅里,小火炖1小时;

  3、关火前插手适量的冰糖即可。

  材料:荸荠、当归、大米、蜂蜜、水

  1、称当归30克,洗净放入砂锅中,荸荠切小块;

  2、放入足量的水炖煮30分钟,这个期间将大米洗净;

  3、将当归捞出,放入大米煮粥,快熟时放入荸荠块,继续煮3分钟摆布即可;

  4、出锅前插手适量蜂蜜调味。

  由于当归药味很重,食用的时候插手蜂蜜口感会好些。

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