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如何做荸荠萝卜粥

时间:2019-08-07 06:33  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  来历:飞华健康网

  问题描述:(女,33岁)老公他不断都想荸荠奇萝卜粥,可是我不会做,那么这种粥要如何做才养分?

  大夫回覆(1)

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  指点看法:常吃荸荠萝卜粥能够降热,也能够医治发烧发烧的疾病,材料:荸荠80克,胡萝卜50克,糗米50克,冰糖10克做法:(1)预备材料:把荸荠和胡萝卜别离去皮,切成块。粳米洗净,用清水浸泡15分钟。(2)锅中加水,倒入粳米,大火烧开后,放入荸荠和胡萝卜块,转小火。(3)熬煮至米粥变稠、胡萝卜和荸荠熟烂时,放入冰糖,搅拌平均即可关火。

  2018-04-19